KORZYŚCI Z SOKU Z DYNI

Świeżo wyciśnięty sok z dyni jest dobrym sposobem na wzmocnienie odporności. Wiele osób wypija 0,5 szklanki tego zdrowego napoju przed kolacją w celach profilaktycznych. Zawiera witaminy B1, B2, C, PP, E, a także wapń, cynk, krzem, żelazo, magnez i fluor. Pozytywne właściwości tego napoju na tym się nie kończą:

Świeżo wyciskany sok jest pomocny w leczeniu anemii i patologii wątroby. Doskonale usuwa substancje toksyczne zgromadzone w organizmie.

Nektar dyniowy reguluje wszystkie funkcje przewodu pokarmowego, a także obniża poziom cholesterolu.

Pektyna, będąca składnikiem miąższu warzywa, szybko normalizuje zaburzony metabolizm.

Jeśli chodzi o zawartość karotenu, napój dyniowy jest znacznie lepszy od napoju marchewkowego.

Witamina C, której dużo znajduje się w pomarańczowym soku, jest środkiem zapobiegawczym przed przeziębieniami i chorobami wirusowymi.

Potas i magnez korzystnie wpływają na funkcjonowanie mięśnia sercowego.

Sok z dyni z miąższem korzystnie wpływa na patologie pęcherzyka żółciowego i jest dobrym środkiem moczopędnym.

Nektar dyniowy jest skuteczny w uspokajaniu układu nerwowego.

Świeżo wyciskany sok zapobiega zaparciom i likwiduje nudności, dlatego jest często polecany kobietom w ciąży.

Dzięki regularnemu stosowaniu nektaru dyniowego trądzik i zaskórniki szybko znikają, a koloryt skóry wyraźnie się zmienia.

Zawartość kalorii w soku z dyni wynosi 78 kcal na 100 gramów. Napój pomarańczowy przynosi więcej pożytku niż szkody, jednak warto poznać jego negatywne aspekty.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You May Also Like